Namasté
YOGANDALA heisst dich herzlich willkommen.
Entdecke Bewegung, Entspannung und neue Kraft in dir.
Yoga &
Yogatherapie
Finde deine innere Harmonie von Körper und Geist
Krafttraining & Workout
Verbessere Körperhaltung und Stabilität. Straffe deinen ganzen Körper
Klassische
Massage
Entspanne Muskulatur und verbessere Durchblutung und Stoffwechsel
Fussreflexzonen-
therapie
Fliessende, dynamische Art von Druckmassage an festgelegten Reflexzonen
Frühlings- Sommerquartal 2024: Montag, 22. April – Freitag, 19. Juli (anschliessend drei Wochen Sommerpause)
Auffahrt, Donnerstag, 9. Mai: kein Yoga. Ersatzstunde: Montag, 6. Mai, 19.30 – 20.45 h
Freitag, 10. Mai (nach Auffahrt). kein Soft+Slow und Yoga
Pfingstmontag, 20. Mai: kein Workout
«Ideale Übungen sind diejenigen, die sowohl den Körper als auch den Geist einbeziehen und stärken. Nur solche Übungen können den Menschen wirklich gesund erhalten.»
Mahatma Gandhi
Evelyne Kiegler
Willst du Bewegung in dein Leben bringen?
Deinen Geist sammeln?
Körperlich, psychisch-emotional und mental stark sein?
Dann bist du genau richtig bei mir.
YOGANDALA studio
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Mitgliedschaft und Krankenkassen anerkannt:
ZSR-Nummer: X306389
